Psychologie en psychiatrie

Tiener zelfrespect

Tiener zelfrespect is een component van zelfbewustzijn, dat een beoordeling van menselijke fysieke kenmerken, morele kwaliteiten, vermogens en acties omvat. Zelf-adolescentie is een centrale opleiding van het individu, en toont ook de sociale aanpassing van het individu, die optreedt als een regulator van zijn activiteiten en gedrag. Er moet echter worden opgemerkt dat zelfrespect wordt gevormd in het proces van activiteit, evenals interpersoonlijke interactie. Voor een groot deel hangt de vorming van zelfbeoordeling van een persoon af van de samenleving. Het zelfrespect van een tiener wordt gekenmerkt door situationeel, onstabiel en onderworpen aan externe invloeden.

Hoe tiener met zelfvertrouwen te vergroten

Studies naar het zelfrespect van adolescenten hebben aangetoond dat kinderen met een laag zelfbeeld vatbaar zijn voor depressie bij adolescenten. En in sommige onderzoeken bleek dat een laag zelfbeeld aan depressieve reacties voorafging en ook als hun oorzaak fungeert, terwijl andere studies opmerken dat depressief affect aan het begin wordt gedetecteerd en vervolgens in een laag zelfbeeld terechtkomt.

Psychologen merken op dat kinderen al op 8-jarige leeftijd een actief vermogen hebben om persoonlijk succes te evalueren. De belangrijkste waren: uiterlijk, schoolprestaties, fysieke vermogens, sociale acceptatie, gedrag. Bij adolescenten zijn schoolprestaties en gedrag belangrijk voor ouders om te evalueren, terwijl drie andere belangrijk zijn voor leeftijdsgenoten.

Het is mogelijk om het zelfbeeld van een tiener te vergroten wanneer het kind sociale steun voelt van de volgende belangrijke bronnen: ouders, klasgenoten, leraren, vrienden. Op de vraag waar adolescenten zich het meest beschermd voelen, geven kinderen het antwoord, zowel in het gezin als onder vrienden. Studies hebben aangetoond dat gezinsondersteuning, evenals de adoptie van tieneraspiraties, het grootste effect hebben op het algehele gevoel van eigenwaarde, en succes op school en factoren gerelateerd aan leerkrachten zijn belangrijk voor het vermogen tot zelfrespect.

Psychologen merken op dat een zorgvuldige, warme houding van ouders een noodzakelijke voorwaarde is voor de vorming en verdere versterking van het positieve zelfrespect van adolescenten. Een negatieve, harde houding van ouders leidt tot de tegenovergestelde actie, en adolescenten hebben de neiging zich te concentreren op hun falen, ze zijn bang om risico's te nemen, ze vermijden deelname aan wedstrijden, ze worden inherente agressie, onbeschoftheid, een hoog niveau van angst.

Hoe tiener met zelfvertrouwen te vergroten? Verander de houding tegenover het kind: begin met hem te communiceren, door een symmetrische stijl toe te passen die gebaseerd is op partnerschapsprincipes. Dergelijke communicatie vormt de eigen criteria van het kind voor eigenwaarde, omdat het zelfrespect van het kind wordt ondersteund door zowel de respectvolle houding van de ouders als de beoordeling van de effectiviteit van hun activiteiten.

Het vergroten van het zelfrespect is voor veel mensen een spannende vraag. Vaak onderschatten mensen hun potentieel en zichzelf vaker dan overschatten. Hetzelfde wordt waargenomen bij kinderen. Vanwege een laag zelfbeeld kunnen kinderen veel kansen missen.

De vorming van zelfrespect bij adolescenten begint met gezinseducatie. Zelfevaluatie is de belangrijkste regulator van persoonlijk gedrag. Kritiek, interpersoonlijke relaties, veeleisendheid, houding ten opzichte van hun mislukkingen en successen hangen ervan af. Tieners, twijfels, besteden persoonlijke tijd en verliezen ook kansen voor persoonlijke ontwikkeling en groei. Het lijkt erop dat het bewustzijn en begrip van deze waarheid alleen de realisatie van het inherente potentieel zou moeten bevorderen. Maar alles is meestal het tegenovergestelde, omdat dit gedrag op korte termijn meer winst oplevert voor het kind. Door zichzelf ervan te overtuigen dat het oplossen van moeilijke problemen onmogelijk is, verdedigt het kind zichzelf tegen het begin van negatieve emoties die samenhangen met mogelijke mislukkingen. Onzekerheid in hun vermogens onderdrukt het kind, zowel geestelijk als lichamelijk. De tiener is snel moe, voelt zich uitgeput. Dientengevolge gebeurt het volgende: twijfels in persoonlijke krachten provoceren het feit dat eenvoudige dingen die eerder werden uitgevoerd, overweldigend werden.

Het is mogelijk om het zelfvertrouwen van een tiener te vergroten, maar dit vereist enige inspanning van zowel de ouders als het kind zelf:

- leer het kind om te stoppen met zichzelf te vergelijken met iemand, er zal altijd iemand zijn die beter is dan hij en die moeilijk te verslaan zal zijn;

- leg aan de tiener uit dat hij zichzelf alleen maar zal verergeren door te eten en te eten;

- leer je kind alle lof, complimenten om dankbaar te reageren;

- moedig uw kind aan voor kleine successen en lof voor geweldige prestaties;

- leer uw kind om positieve affirmaties te herhalen die zullen leiden tot een toename van het gevoel van eigenwaarde en het vergroten van het zelfvertrouwen;

- als u communiceert met een tiener, wees altijd positief, optimistisch en steun hem bij alle inspanningen;

- om het gevoel van eigenwaarde te verbeteren, is het noodzakelijk om met de kinderboeken over dit onderwerp te studeren, video's te bekijken, opleidingsseminaries bij te wonen, naar audio-opnamen te luisteren; Alle bestudeerde informatie komt niet door de hersenen, en de dominante informatie zal het kind beïnvloeden en als gevolg daarvan zal het gedrag vertrouwen winnen; alle positieve instellingen zullen alleen op een positieve manier worden aangepast, maar negatieve, integendeel. Richt daarom de aandacht van een tiener op televisie kijken en lees boeken met een positieve focus;

- zorg ervoor dat u een gemeenschappelijke taal met het kind vindt, persoonlijk gesprek met uw kind zal helpen het vertrouwen in het kind in te wekken voor de moeilijke onderneming, en het probleem oplossen;

- luister altijd naar je kind en lees zijn gezichtsuitdrukkingen, ervaringen, soms verstoppen kinderen hun problemen, proberen alles zelf op te lossen, het is heel belangrijk om zulke momenten niet te missen zodat hij geen fouten maakt, daarom is het erg belangrijk om altijd een vriend van je kind te zijn;

- steun het kind in zijn hobby's, hobby's, want het komt door het feit dat het beter uitpakt, het zelfrespect groeit, omdat het vreugde en plezier brengt;

- soms kan de gewenste gadget, modieuze kleding je kind helpen zich tussen zijn leeftijdsgenoten te vestigen en daardoor het gevoel van eigenwaarde verhogen, de verzoeken van het kind om een ​​zinvolle aankoop voor hem te doen niet duwen;

- leer uw kind zo te leven dat u niet op iemand hoeft terug te kijken, het kind op het cruciale moment moet laten beslissen en hem altijd zult steunen, zelfs als het fouten zijn.

Hoe tiener met zelfvertrouwen verhogen? Het zelfrespect zal stijgen wanneer een positieve houding, liefde en respect voor zichzelf groeit, en droevige gedachten en vertraging verhogen de onzekerheid en verlagen het zelfrespect. Psychologen hebben gemerkt dat het mechanisme van zelfwaardering gebaseerd is op emotionele ervaringen die gepaard gaan met de activiteiten van een tiener.

Het niveau van zelfrespect van adolescenten beïnvloedt significant zowel de kwaliteitsindicatoren van intellectuele activiteit als de tijd die het uitvoert, vooral als er emotionele factoren in de situatie worden opgemerkt: faalangst, verantwoordelijkheid voor de kwaliteit van de activiteit.

Adequate zelfwaardering van adolescenten

Veel onderzoekers merken op dat de zelfredzaamheid van het kind toeneemt tijdens de adolescentie. Dit wordt verklaard door het feit dat adolescenten zichzelf veel lager schatten op basis van de criteria die voor hen het belangrijkst lijken, en deze daling spreekt van groot realisme. Het aantal kwaliteiten waarvan de oudere tiener zich bewust is, is tweemaal zo hoog als die van de jongere student. Middelbare schoolstudenten die zichzelf evalueren, behandelen alle aspecten van hun eigen persoonlijkheid en hun gevoel van eigenwaarde wordt algemener. Bovendien verbeteren beoordelingen van hun tekortkomingen.

Adolescenten kunnen hun gemoedstoestand overbrengen, het gevoel van de vreugde van het zijn, ze worden geopenbaard in leeractiviteiten, in hun hobby's, interesses, hobby's. Adolescenten hebben een ideale zelfwaardering, maar de kloof tussen hun ideale en echte zelfrespect voor de meesten van hen is een traumatische factor. Psychologen hebben gemerkt dat de volgende morele kenmerken vaak de overhand hebben op de inhoud van het zelfvertrouwen van adolescenten: eerlijkheid, vriendelijkheid, rechtvaardigheid. De hoge mate van zelfkritiek van de adolescent stelt je in staat om je negatieve eigenschappen te herkennen en beseft dat je er vanaf moet komen.

In de adolescentie neemt een volwassene een heel speciale plaats in in het leven van een kind. Dit komt door de specifieke perceptie door tieners van het uiterlijk van andere mensen. En al vanwege de perceptie, evenals het begrip van een andere persoon, begrijpt de tiener zichzelf. Psychologen zeggen dat voor adolescenten, in het beeld van een waargenomen persoon, de belangrijkste dingen zijn de uiterlijke kenmerken, fysieke kenmerken en dan kapsel, expressief gedrag. Naarmate kinderen ouder worden, neemt de toereikendheid en het volume van de te evalueren tekens toe; breidt het bereik van gebruikte concepten en categorieën uit; categorische oordelen worden verminderd en er is ook meer veelzijdigheid en flexibiliteit.

In de adolescentie is de algemene zelfachting bij meisjes aanzienlijk lager dan bij jongens. Deze trend houdt rechtstreeks verband met het zelfrespect van uiterlijk.

Eigenwaarde van een tiener

Het is bekend dat een normaal zelfvertrouwen kan worden gevormd in een team, waar er evengoed goedkeuring en opbouwende kritiek is. Het is heel belangrijk om te beseffen dat de onderzoekende geest van een kind, op basis van persoonlijke relaties met anderen, de wereld leert, en ook zijn uitzonderlijke individualiteit realiseert. Om in een complexe sociale groep te komen, heeft de adolescent een verlangen om een ​​bepaalde positie in het systeem van persoonlijke relaties te hebben. Als een tiener niet in de structuur van een team kan integreren, dan hebben kinderen vaak te maken met hun eigen falen, maar in tegenstelling tot volwassenen proberen ze alles te repareren. Dergelijke problemen bij adolescenten zijn het meest acuut.

Omgangsvormen van onderwijs, leefomstandigheden, sociale afkomst - op hun eigen manier beïnvloedt het realiseren van het verlangen naar communicatie. Hieruit volgt dat de bevrediging van de behoefte aan communicatie met verschillende kinderen ongelijk is geïmplementeerd. Voor een aantal signalen ervaart hun adolescent een negatieve transformatie, het gevoel dat het afwijkt, het zelfvertrouwen van de adolescent.

Elke tiener in een team heeft zijn eigen unieke situaties die een psycho-emotioneel beeld vormen, met een idee van zijn persoonlijkheid. De ontwikkeling van de persoonlijkheid van een tiener met eigenwaarde kan interne conflicten helpen voorkomen. Een tiener begeeft zich op het pad van antisociaal gedrag tijdens het zoeken naar een plek in het leven en de maatschappij. Deze periode wordt gekenmerkt door niet volledig gevormde morele posities. Deze periode omvat de adolescentie, wanneer er een interne rebellie is, die een externe uitdaging wordt. Als je op een bepaald moment dit protest niet ontdekt, en ook niet om adolescente energie met razende hormonen in de nodige richting te sturen, dan kun je veel problemen krijgen. Van groot belang bij het bepalen van het pad van het leven biedt ondersteuning voor geliefden, evenals zelfvertrouwen.

Als een kind zijn nutteloosheid voelt, evenals de nutteloosheid van de maatschappij en de ouders, dan zullen alle morele en ethische normen en openbare instellingen hem niet "aan de kant van de wereld" lokken. Zo krijgt de maatschappij een destructieve jonge tiener.

In deze situatie zal een vertrouwelijk gesprek, evenals een goed gevormd normaal gevoel van eigenwaarde in de tijd, helpen problemen in de overgangsperiode te voorkomen.

Bekijk de video: Zelfbeeld en de hersenen (September 2019).