logotherapie - Dit is de richting van psychotherapie, die gebaseerd is op de veronderstelling dat de ontwikkeling van een persoonlijkheid plaatsvindt door het streven naar het zoeken naar de betekenis van het leven. Als een persoon niet de betekenis van het leven heeft, als hij niet begrijpt waarom hij leeft, ontwikkelt hij existentiële frustratie, gemanifesteerd in neurosen en stoornissen.

Logotherapie richt zich op onderzoek, heeft betekenis voor het bestaan ​​van kenmerken en helpt bij het bewustzijn van deze kenmerken, hun betekenis. Als hij deze betekenis realiseert, herstelt een persoon, wat het doel van logotherapie is.

De richting van logotherapie heeft vergelijkbare principes als in de humanistische psychologie, maar in grotere mate is het nog steeds gebaseerd op de principes van de psychoanalyse.

De maker van de richting van de logotherapie psychologie is Victor Frankl. In logotherapie-psychotherapie richt de logotherapeut zijn kracht om ervoor te zorgen dat een persoon de betekenis van zijn wezen kan krijgen en ervoor zorgen dat de logotherapeut zelf zijn gedachten en advies niet oplegt, maar de persoon alleen maar pusht om de verloren betekenis te vinden. Om te slagen, gebruikt de psychotherapeut de methode van de socratische dialoog.

De verloren betekenis van het leven en de bijbehorende algemene waarden kunnen door een persoon uit dergelijke gebieden worden gevonden: ervaring, creativiteit en een bewust geaccepteerde houding ten opzichte van situaties en omstandigheden die niet vatbaar zijn voor verandering, en waarbij de patiënt zelf niets kan doen.

Dat wil zeggen, dankzij logotherapie leert een persoon er breder uit te zien, de huidige situatie te omzeilen en betekenis te vinden die zijn grenzen te boven gaat. Een van de meest fundamentele bronnen van betekenis is religieus geloof, soms is het zelfs de enige betekenis van het menselijk bestaan.

Frankl's logotherapie

Frankl's methode van logotherapie is gebaseerd op de basisprincipes waarop het gebaseerd is: de wil tot de zin, de zin van het leven en de vrije wil.

V. Frankl beschouwt het principe van 'wil tot zingeving' als een zelfvoorzienende motivatie zonder het uit te drukken en andere behoeften te genereren. Het is deze ambitie die het centrale concept is tussen de anderen die de basis vormen van logotherapie. Een actieve wens om een ​​plek te vinden in het leven is de sterkste motivatie van een persoon.

De basis van logotherapie omvat ook het concept van geen-dynamica, waarvan de V. Frankl de belangrijkste drijvende kracht van de menselijke geest is. Het is gemaakt in een spanningsveld dat ontstaat tussen twee polen, dat wil zeggen, tussen een persoon en een betekenis. En het is juist de zoektocht naar een bestemming die iemand snel naar een staat van innerlijke spanning zal leiden dan naar het bereiken van harmonie en mentale balans. Maar het is belangrijk dat deze spanning de belangrijkste voorwaarde is voor het welzijn van de mens, zoals blijkt uit de bepalingen van de logotherapie. V. Frankl beschouwt niet het gevoel dat een persoon bedenkt en bedenkt, het is te eenvoudig voor hem.

Als we het semantische aspect beschouwen, wordt het duidelijk dat de kern van betekenis in het transcendente spirituele rijk gaat. Uitgaande hiervan, Frankl gaf de naam aan deze richting niet "sense-therapie", die voor de hand liggend leek, maar "logotherapie", dat wil zeggen, "therapie met de geest en het woord."

De basis van logotherapie is ook het concept van superzin dat is geïntroduceerd door de grondlegger van de methode. Zo'n supergevoel kan niet via rationele middelen worden gekend, het is breder dan menselijke kennis. Het is toegankelijk voor datgene wat doorgegeven wordt vanuit de kern van het individu, vanuit dat wat in het wezen van de mens is, via een existentiële handeling genaamd Frankl, als 'het fundamentele geloof in het zijn'. Alleen met de wil om te voelen, zal het individu in staat zijn om superzin te ontmoeten, met als gevolg dat ze vrij zal zijn en in staat zal zijn om te antwoorden op hun daden. Dus de wil naar de betekenis is de menselijke wens om de betekenis en het verwerven van frustratie te begrijpen, als dit niet gebeurt.

V. Frankl geloofde en uitgedrukt in zijn logotherapie dat het doel van het leven voor elke persoon speciaal is, dus het verandert afhankelijk van de mensen, van de situatie.

Logotherapie beweert dat er altijd zo'n betekenis is die door een specifieke persoon kan worden bereikt. Hier biedt het leven zelf een persoon opties en vereist actie van hem.

In de rol van betekenis zijn de waarde-semantische houdingen die vast zijn geworden, als gevolg van de generalisatie van karakteristieke situaties in de evolutionaire ontwikkeling van de mensheid.

Frankl identificeerde in logotherapie drie semantische systemen: de waarden van creativiteit (menselijke creaties, wat aan de wereld wordt gegeven), de waarden van ervaring (ervaring die is opgedaan met de buitenwereld), de waarden van relaties (positie ten opzichte van het lot).

Viktor Frankl besteedde ook aandacht aan het gewetensconcept bij logotherapie, hij argumenteerde dat door geweten, de mens zich realiseert dat hij moet zijn. Noemt het een 'orgel van zijn' en verwijst naar specifieke manifestaties, omdat het een integraal onderdeel is van de toestand van het menselijk bestaan.

Geweten is een intuïtief vermogen om een ​​enkele betekenis te vinden, de handelingen van een persoon te sturen, zijn acties (goed of slecht) te beoordelen met betrekking tot de realisatie van die betekenissen waarop een persoon zijn activiteit richt.

De vrije wil van een persoon houdt rechtstreeks verband met zijn ervaring. Er zijn bepaalde categorieën mensen die vinden dat hun wil niet vrij is - mensen met schizofrenie, die door iemand anders lijken te worden geregeerd, en deterministische filosofen die erop vertrouwen dat mensen de wil voelen alsof het gratis is, maar zoals ze zeggen Dit is zelfbedrog. Daarom is het verschil in hun overtuigingen en de gedachten van Victor Frankl dat het nodig is om de vraag te beantwoorden hoe ware ervaring is.

Frankl's logotherapie De hierboven beschreven basisprincipes zijn een speciale richting, in die zin dat ze een krachtige filosofische basis hebben en iedereen zijn eigen zin in het leven kan vinden.

Met de opkomst van de logotherapie kreeg de psychologie een nieuwe ervaring, tot Victor Frankl, niemand die zo sterk betrokken was bij de therapie in deze richting, hoewel er heel veel filosofische opvattingen waren over de zin van het leven. Frankl richtte zich op vragen over de rol van betekenis in therapie en psychopathologie. Dankzij zijn ervaring om in een concentratiekamp te zijn, realiseerde hij zich dat alleen de aanwezigheid van betekenis iemand helpt om te overleven in de meest ondraaglijke omstandigheden.

V. Frankl, in de theorie van de logotherapie, vertrok van diepe oriëntaties, zoals in de psychoanalyse, naar de wens om meer "mentale fenomenen en processen op het hoogste niveau" te begrijpen.

Logotherapie methoden zijn heel praktisch in hun toepassing, en, zoals bewezen, effectief. Er zijn drie hoofdtechnieken van logotherapie: paradoxale intentie, dereflexie en logo-analyse. Ze zijn ontworpen voor gebruik bij patiënten met angst, intieme neurose en obsessief-compulsief syndroom.

Fobieën en alarmerende neurosen worden gekenmerkt door waarschuwingsangst, die aanleiding geeft tot die omstandigheden, situaties en verschijnselen waar de patiënt bang voor is. Het verschijnen van dergelijke omstandigheden activeert de anti-reciproke angst, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat die bestaat totdat een persoon situaties begint te vermijden die naar zijn mening zijn angst kunnen veroorzaken. Deze vermijding wordt 'valse passiviteit' genoemd.

Een persoon wiens obsessief-compulsieve neurose betrokken is bij deze "valse passiviteit" wanneer hij pogingen doet om obsessieve acties en gedachten tegen te gaan. Deze "valse activiteit" is ook inherent aan patiënten met intieme neurose, wat tot uiting komt in het feit dat een persoon, die seksuele competentie tracht te bereiken, niet adequaat op de situatie reageert. De gewenste actie blijft praktisch niet haalbaar door de actie van "excessieve intentie", "overmatige aandacht" en intrusieve zelfobservatie. In dergelijke gevallen is de logotherapeutische techniek van paradoxale intentie effectief.

De paradoxale bedoeling van logotherapie is om bij de patiënt angst te veroorzaken door te doen waar hij bang voor is. Bijgevolg stopt een patiënt met obsessief-compulsieve stoornis met het weerstaan ​​van obsessieve acties en gedachten, en een patiënt met een fobische neurose worstelt niet langer met zijn angsten, waardoor de anticiperende cyclus van angst wordt gestopt. In deze toestand verandert de patiënt zijn houding ten opzichte van de situatie volledig.

De paradoxale intentionele techniek van logotherapie is effectief en toepasbaar, ongeacht de oorsprong van het symptoom, dat wil zeggen, het is een absoluut niet-specifieke methode. Je kunt het ook geen symptomatische therapie noemen, omdat de logotherapeut met de paradoxale intentiemethode niet werkt met de symptomen, maar met de houding van de patiënt tegenover zijn neurose en symptomatische manifestaties.

Soms helpt deze methode van logotherapie zelfs in de meest ernstige en langdurige gevallen.

Zo'n methode heeft zeker een impact op de diepe niveaus van de psyche, hoewel deze in zijn theorie is afgeweken van diepe psychoanalyse, maar je kunt het ook niet oppervlakkig noemen. Viktor Frankl zelf stelde dat de paradoxale bedoeling 'existentiële heroriëntatie' is, een complex proces van omscholing van een persoon, en niet alleen een verandering in gedragsstereotypen.

De tweede techniek van logotherapie - dereflexie, zelfobservatie, intentie, overmatige aandacht leent zich voor zijn effect. Deze methode is vooral effectief bij de behandeling van mannelijke impotentie en het onvermogen van een vrouw om een ​​orgasme te bereiken.

Dereflexia werkt op een zodanige manier dat het de aandacht van de patiënt afleidt van zijn eigen persoon, ten eerste, en van de actie die wordt uitgevoerd, volledig overschakelt naar de partner, die op zijn beurt de vereisten voor het uitvoeren van bepaalde acties verwijdert.

Logotherapie technieken (paradoxale intenties, dereflexie, logo-analyse) zijn zeer effectief in gebruik, met hun hulp wordt het grootste probleem geëlimineerd, dat geen rust geeft, het leven verstoort en daarmee de betekenis van het bestaan ​​wordt gewist. Nadat hij een pijnlijke situatie heeft opgelost, kan een persoon zijn ogen breder openen en zien hoeveel hij moet doen.

Logotherapie-methoden zijn ontworpen om iemand te helpen zijn problemen op te lossen. Omdat hij eraan deelneemt, hangt het resultaat grotendeels af van hem, zijn inspanningen en zijn verlangen om de situatie te veranderen.

Logo-analyse ("logo" - "betekenis", "geest") is ontworpen om het leven en de waarden van de patiënt te bestuderen.

Het doel van logotherapie in de logo-analyse komt tot uiting in het vermogen om het veld van het menselijk bewustzijn uit te breiden, zijn creatieve verbeeldingskracht te stimuleren, om antwoorden te vinden op nieuwe vragen in zichzelf. In het proces van logo-analyse moet de patiënt een beoordeling van de afzonderlijke stadia van zijn leven maken, dit gedaan hebben en deze met de psychotherapeut bespreken. Dankzij de methode van logoanalyse in logotherapie, kan een persoon spiritueel inzicht bereiken en voor zichzelf de essentiële belangrijke componenten van het leven herontdekken. Door het gebruik van logotherapie, kan een persoon doordringen tot de diepere betekenis van ervaringen, liefde, de betekenis van lijden leren, en het antwoord vinden op de vraag wat zijn zin van het leven is.

Het doel van logotherapie is om je innerlijke behoeften te onderzoeken, een persoon beseft de verantwoordelijkheid voor zijn leven.

Logotherapie is een op het gevoel gecentreerde therapie, daarom bevat het het idee van een "verlangen naar betekenis". Het aantal mensen dat klaagt over de zinloosheid van het bestaan ​​groeit de hele tijd, de reden hiervoor is de onsuccesvolle ervaring van vroeg zoeken naar betekenis, en dit leidt op zijn beurt weer tot depressie, verslaving en agressie.

Het doel van logotherapie is om het proces van zintuiglijk begrip te beschrijven door middel van fenomenologische analyse om te begrijpen hoe mensen zingeving en een gevoel van vervulling verkrijgen.

Logotherapie wordt op verschillende gebieden gebruikt die kunnen worden onderverdeeld in specifiek en niet-specifiek. De psychotherapie die zich bezighoudt met een ander soort ziekten behoort niet tot een specifiek toepassingsgebied. Het specifieke toepassingsgebied van logotherapie omvat noogenische neurosen, die zijn ontstaan ​​in verband met het verlies van de zin van het leven. In dergelijke gevallen wordt de socratische dialoogmethode gebruikt, waarvan de essentie ligt in het feit dat het in staat is de patiënt te bewegen na te denken over een adequate betekenis van het leven.

Het doel van logotherapie is om het vermogen uit te breiden om het hele vlak van potentiële betekenissen te zien die in elke situatie kunnen worden vervat.

Bekijk de video: Was ist Logotherapie? (September 2019).